Formule entreprise

Description du service

Grâce à cette formule spécifique aux entreprises, rendez vos salariés épanouis et plus performants en leur faisant pratiquer une activité sportive régulière. Ce que je vous propose: - Du renforcement musculaire ciblé en prévention des troubles musculo-squelettiques. Résultat : moins de blessures, moins d’arrêts maladie, plus de confort et d’efficacité au poste de travail. - Du cardio-training dynamique: Activité éprouvée pour réduire le stress, stimuler la concentration et renforcer la cohésion d’équipe. Une meilleure entente entre collègues, une motivation collective accrue et un turnover réduit. - De la mobilité et du stretching actif: Amélioration de la posture, souplesse articulaire et diminution des tensions musculaires. Idéal pour limiter la fatigue et maintenir un haut niveau d’énergie toute la journée. - Ateliers bien-être & récupération Conseils pratiques et applicables immédiatement sur la gestion de la fatigue, la nutrition et la récupération, pour maximiser la santé et la performance. - Un suivi et un ajustement régulier Après chaque cycle, un retour précis est effectué pour optimiser les séances selon les retours des participants et les objectifs de l’entreprise. Ainsi, le temps de pratique est toujours plaisant, utile et orienté bien-être pour les salariés & résultats pour l'entreprise !